Дистанция — привычки, которые меняют жизнь
Первая ступень — «Старт». Темы заданий:
Убираю НЕТки, Ложусь вовремя, Перевод проблемы в задачу, ОЗР результатника, Дневник, Смысл: Зачем?.
Утром — задание в телефоне, днём — делаете, вечером — доклад НИКу голосом, он отвечает сразу.
Первая ступень бесплатно,
без регистрации.
Подробнее о Дистанции
Что такое Дистанция. Это система умных упражнений, в которых вы вырабатываете новые привычки — важнейшие, самые главные жизненные привычки: позитив, конструктив, ответственность, дисциплина, энергия, осознанность. Эти новые привычки творят вашу новую жизнь. Система разрабатывается с 2000 года, через неё уже 15 лет проходят студенты Университета практической психологии.
Что получите. После первого месяца вы почувствуете крепкую почву под ногами. Прекрасное настроение, бодрость, уверенность в успехе, вам нравятся люди и нравится жизнь. А дальше вы влюбитесь в Дистанцию и пойдёте осваивать её дальше: первая ступень у всех одинаковая, а дальше свой маршрут восхождения определяете вы сами.
Всё расскажем. Но не всё же сразу?
Начинаем.
Что для вас сейчас важнее?
Отвечайте быстро, это не страшно!
Вас ждут:
Перевод проблемы в задачу
Проблемы у вас исчезнут, на их место придут интересные задачи. Да, жизнь от этого становится легче. И точно, что интереснее.
Прочитать
ОЗР результатника
Научитесь чётко формулировать, что вы хотите, — и ваша жизнь приобретёт чёткие очертания. Куда идти, с кем, когда остановиться — будет понятнее.
Прочитать
Дневник. 10 минут
Все великие люди вели дневники. Вам — пора. Но вначале ваш дневник будет посвящён тому, как научить себя отдыхать. Вам — пора!
Прочитать
Смысл: волшебный вопрос Зачем?
Этот вопрос должен стать для вас любимым. Не для того, чтобы не делать ничего, а для того, чтобы делать то, что для вас по-настоящему важно.
ПрочитатьОни придут по одной, когда первые две пойдут. Читать можно уже сейчас.
Уже занимались раньше?